회사에는 정말 다양한 사람들이 많다. 그 많은 사람들 중에는 항상 이간질을 해서 괴롭히는 사람들이 꼭 있기 마련
이번엔 이간질을 극복하는 방법을 말해줄게
첫째, "자신을 위한 긍정적인 마음을 가지자." 이간질이 진행할 때 자신을 의심하거나 의기소침해지기가 쉬워. 가능한 긍정적인 자세를 유지하는 게 중요하고, 자신의 가치를 믿을 수 있어야 해. 문제 상황에서도 도전의 기회로 생각하고, 긍정적인 해결책을 찾아내려고 노력해야 해
둘째, "적극적으로 소통하자." 이간질은 대부분의 의사소통 부족으로 발생해. 해결과 대화를 통해 문제를 해결하고, 혼란을 풀어야 해. 솔직하게 자신의 의견을 전달하고, 최대한의 의견에 귀를 기울일 수 있습니다. 서로를 이해하고 조정하는 태도를 가지면서 문제를 해결해야 해.
셋째, "중재자나 조정자의 도움을 받자." 이간질이 심각한 문제자나 조정자의 도움을 받을 수 있습니다. 일시적인 입장에서 문제를 조율하고, 조정을 조정할 수 있는 사람들이 있을 수 있다. 그들에게 상담과 조언을 구하는 것도 좋은 방법이야.
넷째, "자기 관리를 잘하자." 이간질은 스스로 통제력을 버리면 나타나기도 해. 그래서 자기 관리가 중요해. 예측을 하고, 긴장을 조절하는 방법을 갖도록 해. 적절한 휴식을 통해 몸과 마음을 치유하는 시간을 얻는 게 좋아.
마지막으로, "문제의 본질을 파악하자." 이간질의 원인을 정확히 파악해야 해. 문제의 근본을 파악하고, 그에 맞는 해결책을 찾아 해. 객관적인 시선으로 문제를 바라보고, 필요한 조치를 취해야 해.
넌 잘 이겨낼 거야^^